Κεικ απο όσπρια συνταγές

ΤΑΧΙΝΟΠΙΤΑ ΚΕΙΚ

ΤΑΧΙΝΟΠΙΤΑ ΚΕΙΚ

-Στη μελιτζανοσαλάτα ή σε κάποια άλλη σαλάτα με όσπρια. ΤΑΧΙΝΟΠΙΤΑ ΚΕΙΚ. Posted on Feb 26, 2015 by Rena in Επιδόρπια, Νηστίσιμα, Παραδοσιακή Κουζίνα | 0 comments
Κέικ Με Ταχίνι, Σοκολάτα Και Καρύδια

Κέικ Με Ταχίνι, Σοκολάτα Και Καρύδια

με όσπρια ή ξηρούς καρπούς όπως καλή ώρα στο κέικ μας, τότε έχουμε πρωτεΐνη. Ένα. κέικ με ταχίνι, ιδιαίτερα υγιεινό και ωφέλιμο για όλους, όχι μόνο για τη νηστεία, γιατί το ταχίνι έχει ιχνοστοιχεία όπως ασβέστιο και μαγνήσιο που
Κέικ ελαιόλαδου

Κέικ ελαιόλαδου

Πάντα θα υπάρχουν αμφιβολίες ακόμη και για τα φρέσκα προϊόντα, τουλάχιστον όμως όσο περνάει από το χέρι μας μπορούμε να αποφύγουμε και να περιορίσουμε ό,τι δεν μας γεμίζει το μάτι
Λαχταριστά brownies διαίτης!

Λαχταριστά brownies διαίτης!

Επειδή, όμως, θέλω να μπορώ να τα απολαμβάνω χωρίς να φορτώνομαι με τύψεις ή περιττά κιλά, αναζητώ συνεχώς συνταγές με μειωμένα λιπαρά και χαμηλή θερμιδική αξία με την προϋπόθεση να μη στερούνται γεύσης
Ταχίνι

Ταχίνι

αυτοί περνούν από επεξεργασία αποφλοίωσης. όπως τα όσπρια και οι ξηροί. αποφλοιωμένο είτε με το φλοιό του (ολικής
Δίαιτα αποτοξίνωσης μετά το Πάσχα, από τους Κλινικούς Διαιτολόγους- Διατροφολόγους Δημήτρη Γρηγοράκη και  Γεωργία Καπώλη και το «Λόγω Διατροφής»!

Δίαιτα αποτοξίνωσης μετά το Πάσχα, από τους Κλινικούς Διαιτολόγους- Διατροφολόγους Δημήτρη Γρηγοράκη και Γεωργία Καπώλη και το «Λόγω Διατροφής»!

Επίσης, η χλωροφύλλη προστατεύει από τις αφλατοξίνες, που συχνά συναντώνται σε μουχλιασμένα δημητριακά και όσπρια, και μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές βλάβες στο γενετικό υλικό (DNA) και στο συκώτι
Τι θα φάμε για brinner;

Τι θα φάμε για brinner;

Στην πραγματικότητα, με τους σύγχρονους ρυθμούς δε θα έπρεπε να απορούμε που τα γεύματα συγχωνεύονται ή αλλάζουν θέσεις
Τι πρέπει να τρώει ένα παιδί

Τι πρέπει να τρώει ένα παιδί

Η παιδική ηλικία αποτελεί μια εξαιρετικά κρίσιμη περίοδο, η οποία σχετίζεται άμεσα με την σωματική και ψυχική ανάπτυξη του παιδιού και τη μετεξέλιξή του σε ένα υγιή ενήλικα
ΚΟΥΛΟΥΡΑΚΙΑ ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ ΜΕ ΤΑΧΙΝΙ

ΚΟΥΛΟΥΡΑΚΙΑ ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ ΜΕ ΤΑΧΙΝΙ

Το ταχίνι είναι φυσικό προϊόν και παράγεται από σπέρματα διαλεγμένων σπόρων του σησαμιού (Sesamun Indicum), περνώντας από τη διαδικασία της αποφλοίωσης και της ξήρανσης
Κεσαντίγιας µε φασόλια

Κεσαντίγιας µε φασόλια

μία αποκαλυπτική φωτογραφία αξιολάτρευτου πολυ. Τα όσπρια έχουν μυστικά τους. Η ωριμότητα αναγνωρίζεται απο την ε
«Διατροφή των παιδιών στο σχολείο με διαβήτη τύπου 1″,   από την Βαλασία Τοκμακίδου Κλινική Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, BSc, και το activekids.gr!

«Διατροφή των παιδιών στο σχολείο με διαβήτη τύπου 1″, από την Βαλασία Τοκμακίδου Κλινική Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, BSc, και το activekids.gr!

Γενικότερα, τα παιδιά με διαβήτη πρέπει να τρώνε υγιεινά, ακολουθώντας τις αρχές της Μεσογειακής Διατροφήςκαταναλώνοντας όσπρια, ψάρι , κοτόπουλο, ζυμαρικά και ψωμί κατά προτίμηση ολικής αλέσεως διότι απορροφώνται πιο αργά από τον οργανισμό, φρούτα , λαχανικά και σαν κύρια πηγή λίπους να προτιμάται το ελαιόλαδο
Γάλα αμυγδάλου

Γάλα αμυγδάλου

Τα καινούρια ξεκινήματα, την απογευματινή δροσιά, όλους τους φίλους που το καλοκαίρι διασκορπίζονται σε νησιά και παραλίες, τους μεσημεριανούς περιπάτους με την γλυκιά και όχι την ανελέητη ζέστη του καλοκαιριού
ΠΑΡΤΕ ΤΑ ΒΟΥΝΑ: ΒΥΤΙΝΑ Η ΑΡΧΟΝΤΙΣΣΑ ΤΗΣ ΟΡΕΙΝΗΣ ΑΡΚΑΔΙΑΣ

ΠΑΡΤΕ ΤΑ ΒΟΥΝΑ: ΒΥΤΙΝΑ Η ΑΡΧΟΝΤΙΣΣΑ ΤΗΣ ΟΡΕΙΝΗΣ ΑΡΚΑΔΙΑΣ

Γύρω από αυτή θα βρείτε όμορφα καφέ για να απολαύσετε τον καφέ με το απαραίτητο γλυκάκι, παραδοσιακά εστιατόρια με πεντανόστιμα τοπικά φαγητά αλλά και μαγαζιά με προϊόντα της περιοχής κυρίως γαλακτοκομικά, βότανα, ζυμαρικά, μέλι, όσπρια αλλά και ξυλόγλυπτα